看了一个美食节目,大厨和美食达人比赛,这次是眉州东坡的大厨比赛肘子和宫保鸡丁,肘子太难了,学了学宫保鸡丁,过程记了下来,虽然很麻烦,但是在家做了一下,跟自己家做的不是一个味儿。家里没有鸡胸肉,我用的琵琶腿踢下来的肉。 |
【食材与调料】
【主料】琵琶腿2根,黄瓜半根,胡萝卜半根,花生米30粒 |
【辅料】油适量,盐适量,醋3勺,糖2勺,生抽2勺,水淀粉2勺,味精适量,葱半颗,姜1片,蒜1瓣,辣椒粉1勺 |
【制作步骤】
1.把鸡肉踢下来,用鸡蛋,生粉,盐,腌制,准备一碗水淀粉,一碗汁,调汁的料:盐,味精,四勺白糖,三勺醋,两勺生抽,量少水淀粉 | |
2.黄瓜和胡萝卜切丁,葱姜蒜切段切丝,准备辣椒两根 | |
3.热油滑炒鸡丁 | |
4.炒变色后盛出 | |
5.热油锅放辣椒葱姜丝煸炒出香味儿 | |
6.加入鸡丁和胡萝卜 | |
7.加入黄瓜里,然后倒入调好的汁 | |
8.加入辣椒粉,煸炒出锅 | |
9.和自己家的做法的确很大不同,很麻烦 |
【宫保鸡丁做法小贴士】
小贴士鸡丁用鸡蛋腌制后更嫩 |