腐竹含有丰富蛋白质,营养价值较高,食之清香爽口,荤、素食别有风味。平时一般都用来凉拌、炒或做汤,这次用腐竹搭配土豆和鸡翅根一起烧,味道有一点点微辣,简单美味。。。 |
【食材与调料】
【主料】鸡翅根370g,腐竹40g,土豆300g |
【辅料】油适量,盐适量,桂皮适量,大料适量,干辣椒适量,料酒适量,生抽适量,白糖适量 |
【制作步骤】
1.食材:鸡翅根(已清洗焯水)、腐竹(已泡发清洗折断)、土豆(已清洗去皮)、桂皮、大料、干辣椒 | |
2.将已清洗去皮的土豆放在案板上切开。 | |
3.烧锅倒油烧热,下入切好的土豆和焯好的鸡翅根翻炒翻炒。 | |
4.随后,搁入桂皮、大料和干辣椒,加适量的料酒。 | |
5.加入一些清水翻动一下煮开。 | |
6.接着,合入腐竹翻动一下。 | |
7.然后,加适量的生抽。 | |
8.加适量的白糖。 | |
9.加适量的盐。 | |
10.调味煮开。 | |
11.最后,煮至汤汁差不多了,即成。 |
【腐竹土豆烧鸡翅根做法小贴士】
小贴士随意做 |