前段时间在野外买了两条野生鲤鱼回来,听说鲤鱼补身体的,但是不知道怎么做,想想我们老家会经常吃这种鱼,好像糖醋的比较多~ |
【食材与调料】
【主料】鲤鱼1条 |
【辅料】胡椒粉1/2勺,盐1勺,生抽2勺,淀粉1勺,面粉2勺,糖1勺,醋1勺,料酒1勺,番茄酱1勺,葱段适量,姜丝1段,蒜米3粒 |
【制作步骤】
1.鲤鱼收拾干净后沥干水,在鱼身两面都划上几刀,撒上胡椒粉和生抽腌制。 | |
2.面粉调成糊状备用。 | |
3.将生抽、糖、醋、料酒、清水调成糖醋汁待用在碗内待用。 | |
4.把腌制好的鱼放入面糊内挂一层面糊。 | |
5.锅内油烧成7成热,把挂了面糊的鱼拎着只炸鱼头部分。 | |
6.然后再炸其中一面。 | |
7.翻面炸另外一面。 | |
8.把鱼放入锅内用锅铲舀油淋在鱼身上。 | |
9.把鱼炸成金黄色。 | |
10.捞出沥干油放入盘内备用。 | |
11.锅内留底油放入蒜米姜丝,葱段爆香。 | |
12.倒入之前调好的糖醋汁。 | |
13.倒入适量番茄酱。 | |
14.倒入适量水淀粉收汁。 | |
15.烧好的酱汁浇在之前炸好的鱼身上即可。 |
【糖醋鲤鱼做法小贴士】
炸鲤鱼时先炸头部,因为头部不容易熟。 糖醋汁不喜欢太酸的话可以选择不放醋,只放番茄酱。 |