肉酱拌面

1岁半UP菜谱。其实做儿童餐,不过是把平时家常吃的东西做的味道淡一点,丰富一点。也正是所谓的举一反三融会贯通。就比如,平时吃的茄汁肉酱面,我加入了胡萝卜和土豆丁。炖的绵软。意大利面也比平时吃的煮的更软。意大利面没有所谓八分钟之说,关键是看你喜欢什么口感。我甚至经常煮十几分钟后,沥干,加入炒面的料炒来吃。意面比较经煮,煮的久了的口感更软,我反而更习惯。这一餐酸甜口味的肉酱面,搭配了紫菜鸡蛋汤,和煮玉米。一餐食材很丰富。

【食材与调料】

【主料】猪里脊500g,意面200g
【辅料】番茄1个,洋葱1/2个,胡萝卜1/2个,土豆1个,蒜5瓣,番茄酱2汤匙,白糖1/2汤匙,盐适量

【制作步骤】
肉酱拌面 1.原料图。
肉酱拌面 2.番茄去皮切块,洋葱蒜切末。
肉酱拌面 3.胡萝卜土豆切丁冲洗一下沥干。
肉酱拌面 4.锅里放油,把肉末煸炒全部散开。继续煸炒到水分消失。放入洋葱和蒜碎炒到出香味。
肉酱拌面 5.放入胡萝卜土豆丁继续炒均匀。
肉酱拌面 6.放入番茄炒到番茄碎烂在锅里。加入番茄酱搅拌均匀。
肉酱拌面 7.调入盐,兑水淹没食材,大火煮沸小火炖煮。
肉酱拌面 8.另起锅烧开水,放入意面和盐。煮到捞起尝尝适合家里孩子的年龄。最好超过12分钟。
肉酱拌面 9.捞出来沥干,用纯净水浸泡备用。
肉酱拌面 10.锅里炖的肉酱已经差不多。
肉酱拌面 11.中火收汁到粘稠。
肉酱拌面 12.土豆软烂,肉末酥松就可以了。浇在意面上拌开吃。或者把意面倒入煨烧一会更入味。

【肉酱拌面做法小贴士】
小贴士肉末换成牛肉末也可以。一定要炒肉末的时候用筷子拨开,全部分散不见肉疙瘩。
孩子逐渐大了,可以加入菌菇,芹菜,莴笋,黄瓜等蔬菜,放在中火收汁的时候。
面的选择很多种。随便。
因为这个口味是酸甜的,孩子特别喜欢。

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