豆腐卤

这款豆腐卤加入了西红柿、虾皮和虾干,十分丰富,还特地加入了泰式甜辣酱,泰式风情十足!

【食材与调料】
【主料】豆腐1块,西红柿1粒
【辅料】虾皮适量,青葱适量,番茄酱少许,泰式甜辣酱少许,虾干适量

【制作步骤】
豆腐卤 1.番茄下油锅炒制一会儿。
豆腐卤 2.下虾皮和虾干一起翻炒,此时下些水,把番茄熬一会儿,熬成汁。
豆腐卤 3.下少许番茄酱和泰式甜辣酱,翻炒一下。
豆腐卤 4.倒入切成小块的豆腐,轻轻翻动。下盐、鸡精白胡椒等调味。
豆腐卤 5.最后下葱花,再翻动一下即可出锅。

【豆腐卤做法小贴士】
小贴士豆腐的功效与作用

益气宽中,生津润燥,清热解毒,和脾胃,抗癌。

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吴小燕 吴小燕
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