西红柿蒸蛋

甜酸的,营养很好!有助消化!

【食材与调料】
【主料】鸡蛋3个
【辅料】油适量,黄豆酱油适量,西红柿适量

【制作步骤】
西红柿蒸蛋 1.鸡蛋洗净
西红柿蒸蛋 2.西红柿在热水里烫一下去皮
西红柿蒸蛋 3.西红柿切丁
西红柿蒸蛋 4.碗中放入鸡蛋西红柿
西红柿蒸蛋 5.搅拌均匀
西红柿蒸蛋 6.锅中放入适量水,放入蛋液,蒸15分钟
西红柿蒸蛋 7.好了蒸熟了

【西红柿蒸蛋做法小贴士】
不用放水

本文来自热心网友【王少燕】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
王少燕 王少燕
加入收藏 (0)
上一篇 05-15
下一篇 05-15

相关推荐

  • 香椿虾仁鸡蛋羹(微波炉)

    鸡蛋羹几乎是家里必做的一道菜,体虚牙口不好的老人、病后恢复中的家人、刚断奶的幼儿,都可以吃这个来补充营养。但弄不好蒸出来的鸡蛋羹呈泡末状,口感也会不尽人意。鸡蛋羹也是属于发挥性很大的一道菜,因为本身味道清淡, 可以根据个人口味添加各种调味料或者会和一些配料蒸入其中。

    2025-07-18 07:16:02
    192
  • 嫩滑蛋花牛肉羹

    所谓的“亚健康”状态,是介于健康与疾病之间的一种中间状态。“亚健康”的表现是多种多样的,最常见的有疲劳乏力、精神不振、记忆力减退、食欲不振等等。  不管是什么原因引起的“亚健康”,也不管是什么表现的“亚健康”,最根本的原因就是人体自身的免疫力下降了,所以当务之急,就是积极调整,提高自身免疫力,以此来告别“亚健康”,回归健康状态。引起免疫力下降的原因是多方面的,所以,要想反其道而行之,也要注意全方位的调整。首先要调节好自己的生物钟,尽量避免熬夜,做到劳逸结合。另外,还要加强锻炼,多做做有氧运动,可以有效提高

    2025-06-16 19:16:01
    260
  • 三鲜豆腐羹

    三鲜豆腐羹营养搭配均衡,是补钙佳品,还具有暖身的功效,尤其适合冬季食用,美味又健康!

    2025-05-22 19:16:01
    239
  • 西红柿蒸蛋

    甜酸的,营养很好!有助消化!

    2025-05-15 21:16:01
    202

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信