超市中看到新鲜的毛蛤,正在容器中吐着红色的大舌头,于是开始慢慢蹲守。哪只露头就挑出哪只,往往,挑一只时,惊动了其它,迅速的缩回,再慢慢的张开,好不 容易挑了一盘菜的份量。我们当地,毛蛤蜊用的最多的吃法就是凉拌,或用菠菜,或用黄瓜,或用辣椒油,或用蒜碎,我加了细细的龙口粉丝,用辣椒油和菠菜做了一盘简单的凉拌菜。 |
【食材与调料】
【主料】毛蛤蜊300g,菠菜80g,粉丝15g |
【辅料】辣椒油1勺,盐适量,芝麻油适量,米醋2勺,味极鲜适量 |
【制作步骤】
1.准备毛蛤 | |
2.毛蛤仔细的用毛刷刷净外皮。 | |
3.锅中水烧开,加入毛蛤,煮至开口捞出取蛤肉,用沉淀过的煮蛤汤汁仔细清洗至无泥沙。 | |
4.菠菜用淡盐水泡半小时洗净。 | |
5.入沸水锅中略焯。 | |
6.捞出后投入冷水中,放凉拌净水份。 | |
7.粉丝入沸水中煮软捞出。 | |
8.将清洗过的蛤肉,挤过水份的菠菜,焯软剪短的粉丝放在一起。 | |
9.用一勺辣椒油,二勺米醋,少许味极鲜,适量盐,少许芝麻油调成碗汁。 | |
10.拌匀后倒入菜中。 | |
11.拌匀后即可食用。 |
【菠菜粉丝拌毛蛤蜊做法小贴士】
小贴士1、毛蛤要挑开口吐舌头的,那样新鲜。 2、焯菠菜时,在水中放几滴食用油,可保持菜色翠绿。 3、碗汁请根据个人口味调整用量。 |