紫菜不但具有一定的抗癌效果和显著的美容效果,其还是对预防动脉硬化,多血质,脑血栓,眩晕症,呼吸困难等人具有良好特效的食品。紫菜中含有丰富的蛋白质,维生素 (A,B,C,E),钙等成分,而且还是含有丰富矿物质的碱性食品 |
【食材与调料】
【主料】紫菜50g |
【辅料】香油适量,盐适量,味达美适量,虾皮适量,醋适量,葱丝适量,胡椒适量,水适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备紫菜 |
![]() | 2.加胡椒 |
![]() | 3.放虾皮 |
![]() | 4.放盐 |
![]() | 5.放鸡精 |
![]() | 6.放味道美 |
![]() | 7.烧开水冲 |
![]() | 8.加点醋 |
![]() | 9.放香油 |
![]() | 10.做好了 |
【紫菜汤做法小贴士】
水最好是刚烧开的 |