尾椎骨黄瓜汤 莉莉• 03-29• 菜谱大全•阅读 212 尾椎骨黄瓜汤,味道清甜,补钙又排毒,是一道不错的靓汤。【食材与调料】【主料】尾椎骨500g,黄瓜2条 【辅料】盐适量,清水适量 【制作步骤】 1.尾椎骨焯水,洗净。 2.黄瓜去皮切块 3.尾椎骨放入高压锅里,兑水,中小火压半小时。 4.倒入黄瓜,继续煮至黄瓜软烂。 5.调入适量盐即可【尾椎骨黄瓜汤做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【莉莉】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 尾椎骨 黄瓜 补钙 晚餐 汤 赞 0 莉莉 加入收藏 (0) 生成海报 小平菇炒胡萝卜 上一篇 03-29 红糖吐司 下一篇 03-29 相关推荐 菜谱大全 陕西凉皮 夏天吃十分爽口,加入蔬菜也十分有营养 柳缘火木土图 2024-09-22 08:15:01 172 菜谱大全 老醋黄瓜拌木耳 黄瓜搭配木耳,排毒、减肥功效好:黄瓜中的丙醇二酸能抑制体内糖分转化为脂肪,从而达到减肥的功效。而木耳富含多种营养成分,被誉为“素中之荤”。木耳中的植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统中的某些杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清肠的作用。二者混吃可达到减肥、滋补强壮、和血、平衡营养之功效。 狼宝宝 2024-09-22 00:45:01 78 菜谱大全 辣椒蒜泥拌黄瓜 把小米辣和蒜粒放入蒜臼里捣成泥,然后再用这些辣椒蒜泥拌凉菜是当地的一种饮食习惯,经过捣制的过程才能把小米辣和大蒜的香味激发出来。 刘佳 2024-09-20 20:15:01 145 菜谱大全 青椒玉米 营养价值: 青椒含有丰富的维生素等,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤。富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。 食疗: 1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用; 2.预防癌症:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新 看透 2024-09-20 15:00:01 181