辣椒叶,原来是大家都不吃的东西,不过,近几年,吃这玩意的人多了起来,都上大酒楼了。其实,辣椒叶是个好东西,有驱寒温胃、除湿健脾、养血、驱寒、补肝明目等功效,尤其对虚寒性胃痛有很好的作用而且,富含维生素C。 今天做个上汤辣椒叶,家里没有上汤可以用猪肉汤或者猪骨汤、鸡汤代替。 |
【食材与调料】
【主料】辣椒叶500g,瘦肉50g,咸鸭蛋1只 |
【辅料】姜适量,上汤750g,花生油适量,蒜适量 |
【制作步骤】
1.猪肉切片,咸鸭蛋洗净待用。 | |
2.起油锅,爆香姜蒜,下猪肉煸炒一会儿。 | |
3.加入清汤烧开 | |
4.烧汤的时候,把辣椒叶去梗洗净待用 。 | |
5.汤烧开后加入咸鸭蛋一个再烧开。 | |
6.将洗净的辣椒叶倒入汤中。 | |
7.辣椒也断青后,加盐调味就可以了。 | |
8.上菜了,好吃哦。 |
【上汤辣椒叶做法小贴士】
先烧汤在洗菜就节省很多时间。 |