| 冬瓜虽然很平凡很普通，但是营养成分不容小视，而且吃冬瓜还有助于降血压，降低胆固醇，和利尿的功能。清淡解油腻。 |
【食材与调料】
| 【主料】冬瓜250g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱花适量，酱油适量 |
【制作步骤】
 | 1.冬瓜去皮去瓤切成片 |
 | 2.油热后葱花炝锅 |
 | 3.倒入冬瓜片，炒匀 |
 | 4.倒入酱油，搅拌均匀 |
 | 5.倒入适量清水 |
 | 6.待冬瓜变软汤汁收干后放盐出锅 |
【素炒冬瓜做法小贴士】
| 冬瓜虽然是健康食材，但是血压低的人和体质寒凉的人尽量少吃 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【素炒冬瓜做法小贴士】
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