醋莲白

简单易学的醋莲白,大人小孩都喜欢!

【食材与调料】
【主料】莲白400g
【辅料】油100g,盐适量,醋适量,干辣椒适量,味精适量

【制作步骤】
醋莲白 1.莲白一个
醋莲白 2.我喜欢手撕的
醋莲白 3.锅里油烧热
醋莲白 4.下莲白和干辣椒
醋莲白 5.加盐和醋翻炒
醋莲白 6.翻炒加味精即可

【醋莲白做法小贴士】

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