龙利鱼是我比较喜欢做的鱼类,它几乎没有腥味,肉质非常细嫩,做过烤的、干煎、红烧、今天用蒸的方法,简单、方便、好吃!肉质很嫩滑,一点小毛刺都没有哦,放心大胆的吃吧,非常适合孩子和老人吃呢! |
【食材与调料】
【主料】龙利鱼350g |
【辅料】胡椒粉适量,料酒适量,蒸鱼豉油适量,姜适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.主要原料,鱼柳、葱姜、胡椒粉、料酒、蒸鱼豉油。 | |
2.葱切段,姜切片备用。 | |
3.鱼肉控干水分,加入姜片、料酒。 | |
4.加入少许胡椒粉,腌渍15分钟(因为是冷冻的,怕有异味,稍稍加了些胡椒粉,鲜鱼可以省略)。 | |
5.剩余的葱段 姜片码放在盘子底部。 | |
6.腌渍好的龙利鱼柳放在葱姜段上。 | |
7.蒸锅放水,水沸后放入龙利鱼如蒸锅。 | |
8.大火蒸6分钟关火取出。 | |
9.倒出蒸出来的汤汁,铺上新的葱姜丝。(葱姜丝可以切漂亮些哈,可以为你的菜品增色) | |
10.加入蒸鱼豉油。 | |
11.炒锅中放油烧热 | |
12.趁热浇在葱姜丝上即可。 |
【清蒸龙利鱼做法小贴士】
小贴士1、龙利鱼非常鲜嫩,容易熟,所以水开后蒸6分钟即可,我用的是龙利鱼柳,如果你买的好似整条鱼,那么8分钟也可以了 2、蒸龙利鱼后流出的汤汁虽然不像普通鱼那么腥,但是也建议倒掉。 3、我买的是冷冻龙利鱼柳,怕有异味,稍稍加了些胡椒粉,鲜鱼可以省略。 |