一般都听说猪肉炖粉条,这次我要做给爸爸做的下酒菜的是排骨炖粉条,比猪肉更香,这道菜最后好吃的一定是粉条,而不是排骨,爸爸喜欢啃排骨,不喜欢吃肉。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。同时排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。 |
【食材与调料】
【主料】排骨250g,粉条100g |
【辅料】花椒大料适量,盐适量,葱适量,姜适量 |
【制作步骤】
1.排骨切段 | |
2.放入水中焯一下去掉沫子 洗净备用 | |
3.放入姜片 | |
4.加入切好的葱段和花椒大料 | |
5.放入适量的盐 | |
6.然后加入水,没过排骨,大火烧开,小火焖30分钟左右,煮沸后放入酱油调色 | |
7.待水分烧至之前的一半左右时,放入粉条搅匀 | |
8.待粉条吸收汤汁后彻底变软开大火收汁出锅上桌! |
【排骨炖粉条做法小贴士】
加入粉条后一定要不停翻拌,以免粘锅底。 |