这道菜是家里的大爱。酸酸的柿子,使人胃口大开;香菜的加入,更让整个汤的味道大大提升,让香味更好的逸散出来。这道菜不仅味道好,营养更是十分丰富。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。西红柿牛肉汤制作简便、快捷,很适合孩子们食用。 |
【食材与调料】
【主料】牛肉800g,西红柿500g,香菜10g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,葱适量,姜适量,大料适量 |
【制作步骤】
1.牛肉洗净清水浸泡 | |
2.泡完控水后切小方块 | |
3.葱段、姜片、大料 | |
4.香菜切段 | |
5.高压锅内加入清水 | |
6.西红柿洗净备用 | |
7.西红柿切三角块 | |
8.牛肉冷水下锅 | |
9.煮开后打沫 | |
10.打沫后加入葱、姜、大料 | |
11.加入料酒 | |
12.加盐 | |
13.上盖煮扣上小阀高压蒸煮十分钟闭火冷却、备用。此过程大约1小时左右 | |
14.小锅内加入煮好的肉和汤 | |
15.开锅后加入西红柿,煮十分钟左右 | |
16.装入碗中加入香菜沫即可 |
【牛肉柿子汤做法小贴士】
食用高压锅时一定要等锅温度彻底冷却后方可泄压开锅。切记。 |