面筋小炒五花肉

我在切肉的时候,老公说大热天的吃什么肉呀,看着这油油的就不舒服啦,我说别急呀,我做好了你就不觉得油油不舒服啦。然后他掉头去客厅里享受空调去了,等我一小时后把菜端上桌,他坐在沙发上,还是一动不动,我说“赶紧过来呀,吃一块试试”,“我不吃”,我夹了一块凑到他嘴边“吃一块嘛,人家烧的好累的”,然后张嘴,“再夹一块”老公说,“等吃饭了再吃”,哈哈。

【食材与调料】
【主料】五花肉250g,面筋350g
【辅料】生抽15g,老抽10g,食用油15g,糖15g

【制作步骤】
面筋小炒五花肉 1.把五花肉切成片
面筋小炒五花肉 2.起油锅,倒入五花肉翻炒
面筋小炒五花肉 3.炒到肉里的油走出来
面筋小炒五花肉 4.倒入切好的面筋
面筋小炒五花肉 5.让面筋充分的吸收肉里出来的油
面筋小炒五花肉 6.
7.加入生抽和老抽、料酒、适量的水、糖
面筋小炒五花肉 8.用大火烧至沸腾,然后转为小火五分钟

【面筋小炒五花肉做法小贴士】
烧的时候一定要看住火,要不然容易烧干

本文来自热心网友【夏明媛】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
夏明媛 夏明媛
加入收藏 (0)
上一篇 03-23
下一篇 03-23

相关推荐

  • 香菇木耳炒西葫芦片

    中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。

    2025-07-28 11:16:01
    194
  • 五花肉羊尾笋炒毛豆

    毛豆、羊尾笋、加上五花肉,想想都是非常有营养好吃的一道菜。这道菜是做给我家臭小子的,荤素搭配,营养全面。

    2025-07-28 07:16:02
    173
  • 韭菜炒蜜蜂蛹

    云南的许多少数民族一直都保留着吃蜜蜂蛹的习惯,云南气候好四季都有鲜花开所以蜂的种类也很多,有马蜂、草蜂、葫芦蜂等,而且蜂蛹的吃法很多可煮汤、可油炸,可炒、可凉拌。街上有农民会把野生的蜜蜂蛹采用焯烫的方法从蜂房中取出来然后拿到集市上卖了换钱。蜜蜂蛹个小不适合油炸所以一般都是用水腌菜一起来凉拌。吃多了凉拌想换种吃法,今天就用韭菜试着炒了一盘,虽然味道没有凉拌的鲜美可口,但也马虎过得去。蜂蛹是一种高蛋白低脂肪的食物,具有维持钾钠平衡,消除水肿,提高免疫力的功效。

    2025-07-28 05:16:01
    135
  • 蒜苗炒鱼圈

    佳佳建议饭桌上可以经常上鱼类,特别是有老人和小孩的家庭。不管是淡水鱼还是海鱼,其营养成分大体相同。首先,鱼肉中蛋白质含量是非常丰富,它是人类摄入蛋白质的良好来源。其次,鱼肉中脂肪含量较少,而且多由不饱和脂肪酸组成,人体吸收率可达95%,具有降低胆固醇、预防心脑血管疾病的作用,经常吃鱼,有宜于健康。

    2025-07-27 23:16:02
    143

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信