芹菜苹果汁

芹菜具有很好的降压效果,可以与苹果榨汁做成饮品,口感相当不错,老人们应该会很喜欢。而且芹菜最好选用香味浓郁的山芹菜,就是茎秆深绿植株相对较小的那种。苹果的比例可以稍微大一些,这样口感和味道都会很棒。

【食材与调料】
【主料】苹果1个,芹菜50g
【辅料】清水500ml

【制作步骤】
芹菜苹果汁 1.芹菜和苹果洗净
芹菜苹果汁 2.芹菜切成丁
芹菜苹果汁 3.苹果去皮
芹菜苹果汁 4.去核切成块
芹菜苹果汁 5.将两者放入料理机中,加入刚好没过食材的水
芹菜苹果汁 6.超细精磨模式,打好即可享用

【芹菜苹果汁做法小贴士】
1.芹菜最好选用山芹菜。
2.苹果的比例最好稍微大一些。

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