养颜补血又美味哦 |
【食材与调料】
【主料】干木耳20g,鸡蛋3个 |
【辅料】油适量,盐适量条 |
【制作步骤】
1.材料备好,木耳泡发洗净撕小朵 | |
2.锅中烧沸水,下木耳绰烫3分钟,捞出沥干水备用 | |
3.鸡蛋磕入盆里加油盐少许水。打散 | |
4.热油锅,下鸡蛋滑炒。盛出备用 | |
5.热油锅下木耳加盐翻炒 | |
6.加入鸡蛋翻炒。 | |
7.加少许水翻炒至水分微干。盛起即可。 | |
8.起锅趁热食用哦 |
【木耳炒蛋做法小贴士】
小贴士无 |
养颜补血又美味哦 |
【主料】干木耳20g,鸡蛋3个 |
【辅料】油适量,盐适量条 |
1.材料备好,木耳泡发洗净撕小朵 | |
2.锅中烧沸水,下木耳绰烫3分钟,捞出沥干水备用 | |
3.鸡蛋磕入盆里加油盐少许水。打散 | |
4.热油锅,下鸡蛋滑炒。盛出备用 | |
5.热油锅下木耳加盐翻炒 | |
6.加入鸡蛋翻炒。 | |
7.加少许水翻炒至水分微干。盛起即可。 | |
8.起锅趁热食用哦 |
小贴士无 |