| 菠萝的清新果香，配合马苏里拉的香浓，让你感受不一样的味觉体验。 菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿；菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益； |
【食材与调料】
| 【主料】面粉500g，菠萝100g |
| 【辅料】番茄沙司适量，盐适量，黄油适量，鸡蛋适量，白糖适量，黑胡椒粉适量，番茄沙司适量，芝士适量 |
【制作步骤】
 | 1.自发粉，放入盐，白糖，鸡蛋，黄油和成面团 |
 | 2.把饧好的面，杆成饼，放入烤盘用叉子扎一些眼，刷上番茄沙司 |
 | 3.撒上芝士 |
 | 4.放上菠萝快 |
 | 5.在撒上芝士 |
 | 6.和黑胡椒粉皮萨草 |
 | 7.烤箱200度20分钟 |
 | 8.然后在撒一些芝士，入烤箱5分钟就可以了 |
【菠萝披萨做法小贴士】
| 在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处 |
