炒菜,好豆还没人做过。买没有发过的鱿鱼圈,炒好后Q弹。否则软绵绵的不好吃。大多数人喜欢炒鱿鱼须,或烤。而圈油炸。做这菜也用整个鱿鱼。这做法简单好吃。为了防盗,加了好豆水印在中间。不做水印就盗我菜。 |
【食材与调料】
【主料】毛豆150g,鱿鱼圈100g |
【辅料】油适量,盐适量,白砂糖适量,胡椒粉适量,黄酒适量 |
【制作步骤】
1.鱿鱼圈,解冻,清洗,切条。 | |
2.毛豆剥好,洗一下。 | |
3.鱿鱼圈加黄酒焯水。 | |
4.油煸毛豆。八分熟。 | |
5.放油炒鱿鱼。 | |
6.加毛豆,水,糖,盐,胡椒粉。 | |
7.装盘。 | |
8.微距拍摄。 |
【毛豆炒鱿鱼做法小贴士】
小贴士鱿鱼圈加黄酒焯水去腥。 |