料酒红薯叶

经常吃红薯叶可以补充维生素。

【食材与调料】

【主料】红薯叶500g
【辅料】油2g,盐2g,味精2g

【制作步骤】
料酒红薯叶 1.把红薯叶洗干净准备好。
料酒红薯叶 2.准备一些料酒。
料酒红薯叶 3.锅里放入油,把油烧热。
料酒红薯叶 4.把红薯叶放入锅里炒。
料酒红薯叶 5.放入盐,把红薯叶炒一下,放入味精,料酒。
料酒红薯叶 6.红薯叶炒熟以后就可以吃了。

【料酒红薯叶做法小贴士】
小贴士炒红薯叶放入料酒味道很好。

本文来自热心网友【娴子】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
娴子 娴子
加入收藏 (0)
上一篇 03-26
下一篇 03-26

相关推荐

  • 红薯叶煎饼

    红薯叶是红薯生长过程中的茎上的叶子,在以前,红薯叶被废弃或作为饲料,选择经过研究红薯叶具有提高免疫力,保护视力,延缓衰老,解毒等作用。还能促进新陈代谢、通便利尿、升血小板、预防动脉硬化、阻止细胞癌变、催乳解毒、保持皮肤细腻等保健功能。

    2024-09-20 08:45:01
    173
  • 蒜香红薯叶

    红薯叶营养丰富,翠绿鲜嫩,香滑爽口,其大部分营养物质含量都比菠菜、芹菜、胡萝卜、黄瓜等高,特别是类胡萝卜素比普通胡萝卜高3倍,比鲜玉米、芋头等高600多倍。红薯芽苗营养丰富,每100克红薯秧蔓顶端的10-15厘米及嫩叶、叶柄合称茎类。红薯茎尖含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素、铁和钙质

    2024-07-30 03:30:01
    181
  • 猪肉红薯叶

    红薯叶和猪肉一起做成菜,味道很好。

    2024-07-17 06:45:01
    146
  • 蚝油红薯叶

    【食材与调料】【主料】红薯叶300g 【辅料】盐适量,蚝油适量,洋葱适量,花椒适量 【制作步骤】 1.红薯叶洗洗干净 2.中间切一下 3.洋葱末准备好 4.油锅热入花椒,洋葱末炒 5.放红薯叶,加盐, 6.加蚝油,鸡精断生就可以 7.好了【蚝油红薯叶做法小贴士】

    2024-07-10 10:15:01
    185

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信