红薯叶炒空心菜 如心• 11-10• 菜谱大全•阅读 90 红薯叶和空心菜一起炒,味道很好。【食材与调料】【主料】红薯叶200g,空心菜100g 【辅料】油适量,盐适量,味精2g 【制作步骤】 1.把空心菜和红薯叶倒入锅里。 2.炒一下。 3.加点鸡精。 4.加点油。 5.加点盐。 6.再炒一下。 7.炒熟以后就可以吃了。【红薯叶炒空心菜做法小贴士】小贴士加一些大蒜味道也很好。 本文来自热心网友【如心】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 红薯叶 空心菜 快手菜 家常菜 炒 赞 0 如心 加入收藏 (0) 生成海报 鲜百合煲猪骨 上一篇 11-10 丝瓜炒鸡蛋 下一篇 11-10 相关推荐 菜谱大全 炒辣疙瘩咸菜 无 戴爱君 2024-11-13 07:30:01 159 菜谱大全 香菇炒青菜 最近一个星期,整天在外面吃饭,大鱼大肉的,很是油腻! 回到家里,最首要的任务就是调整饮食,给身体刮刮油、排排毒~~~ 菌类可是 刮油排毒的最佳食材之一了,今天就做个香菇青菜吧,简单、美味!香菇素有"山珍之王"之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。中国历代医学家对香菇均有著名论述。现代医学和营养学不断深入研究,香菇的药用价值也不断被发掘。香菇菜谱的制作(20张)甾醇含量很高,对防治佝偻病有效;香菇多糖(β~1,3葡聚糖)能增强细胞免疫能力,从而抑制癌细胞的生长;香菇含有六大酶类的40多种 钟柳 2024-11-13 02:15:01 136 菜谱大全 肉末卷心菜 女儿喜欢吃卷心菜,也喜欢吃肉,本想用五花肉炒卷心菜的忘了买了,懒的出去买,就用肉末代替炒了这盘菜,想不到女儿非常喜欢吃,和五花肉炒味道不相上下呢。 杨婷婷 2024-11-12 16:45:01 79 菜谱大全 香芹炒腐竹 腐竹有促进生长发育,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。 李甜甜 2024-11-12 15:15:01 144