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  葱姜炒蚕蛹

  这个菜做起来简单，方便，而且十分营养。在东北，每当秋天蚕蛹上市，我都会买来炒着吃，当然了，你也可以盐水煮着吃，用油炸着吃，看个人的所爱吧。

  龚秦敏

  2024-09-03 08:45:01

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  辣炒蚕蛹

  【食材与调料】 【主料】 蚕蛹 350g 青椒 100g 【辅料】 辣椒面20g 【制作步骤】1 蚕蛹下入油锅炸金黄 2 另起锅下入青椒爆香撒盐 3 在加入蚕蛹，撒盐爆炒 4 出锅 【辣炒蚕蛹做法小贴士】

  黄琼

  2024-07-27 21:00:01

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  炒蚕蛹

  蚕蛹具有极高的营养价值，含有丰富的蛋白质（鲜蚕蛹含粗蛋白占51%）、脂肪酸（粗脂肪占29%）、维生素（包括维生素A、维生素B2、维生素D及麦角甾醇等）。蚕蛹的蛋白质含量在50%以上，远远高于一般食品

  蓝冰冰

  2024-06-25 12:00:01

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  挂霜蚕蛹

  蚕蛹富含高蛋白，几只蚕蛹就相当于一个鸡蛋，非常有营养。 以前常做的方法是炒蚕蛹和凉拌蚕蛹，前些时跟一位大哥新学了这道挂霜蚕蛹。第一次见到时很惊艳，没见过挂霜这种样子的制作，但一请教才发现原来制作方法竟是超极简单。即使是厨房新手，也会轻易制作出来。 黑黝的蚕蛹，却挂上一颗颗白粒的霜，间有青绿的小葱点缀，这道挂霜蚕蛹让像虫虫的蚕蛹也有了漂亮的外貌。咬破蚕蛹，里面的肉肉白嫩鲜柔，略带咸鲜，当真是又好吃又营养。当然，前提是你喜欢~~

  我叫娃娃

  2024-04-18 14:45:01

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