火龙果山药奶汁,火龙果山药奶汁的做法 - 阳康菜谱网火龙果山药奶汁做法大全

上次网购的山药豆还剩点，正好买了红心火龙果，这颜色太漂亮啦，必须做点什么来秀一下！就来杯火龙果山药奶汁吧！

【食材与调料】

【主料】红心火龙果半个，山药豆80g

【辅料】白砂糖适量，淡奶油适量

【制作步骤】

	1.山药豆清洗干净
	2.放在锅里煮熟
	3.把煮熟的山药豆连水一起倒入料理机
	4.火龙果半个切块
	5.也放入料理机里
	6.倒适量的淡奶油
	7.启动机器即可

【火龙果山药奶汁做法小贴士】

小贴士这种果汁最好是现做现吃哦！

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辣炒山药豆

山药植物的叶腋间常生有肾形或卵圆形的珠芽，名“零余子”，俗称“山药豆”，又名“山药蛋”，山药豆味甘、性平，入脾、肺、肾三经，其作用与山药大致相同:补肺益气，健脾补虚，固肾益精，益心安神，强志增智，滋润血脉，宁嗽定喘，轻身延年。好多人知道山药，却不知道山药豆，山药豆吃起来有点像土豆，口感面面的比较香，有空可以试试。