| 没别的，今儿咱们就上防辐射亮眼菜！让咱这电脑摧残的双眼越来越明亮起来！ |
【食材与调料】
| 【主料】胡萝卜，玉米笋，山药，火腿 |
| 【辅料】杏仁，青椒，寿司腌萝卜，葱花，盐，鸡精，绍酒，白糖，百里香 |
【制作步骤】
| 1.胡萝卜、玉米笋、山药去皮、切丁，火腿、青椒、腌萝卜切丁 | 2.山药丁、玉米笋飞水捞出。 | 3.锅内放油，煸香葱花，煸炒胡萝卜放入火腿丁烹入绍酒加青椒翻炒 | 4.放入山药、玉米笋、腌萝卜丁，加少许盐、鸡精、糖调味撒上杏仁、 鲜百里香即可。 |
【胡萝卜玉米笋炒火腿做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【胡萝卜玉米笋炒火腿做法小贴士】
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