5月到了,又是减肥时。黄瓜做的饼,口感挺清新的。黄瓜,又名王瓜、胡瓜。黄瓜富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素B2、维生素c、维生素E及烟酸等营养素。 |
【食材与调料】
【主料】黄瓜1根,面粉50g,鸡蛋1个 |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.准备食材。 | |
2.鸡蛋打散。 | |
3.黄瓜擦丝放蛋液碗中;加入适量面粉。 | |
4.搁盐调味、搅拌均匀。 | |
5.电饼铛预热、刷油,舀入面糊,烤3分钟。 | |
6.翻面再烤2分钟即可。 | |
7.很清新的一款小饼哦(^o^)/~ |
【黄瓜饼做法小贴士】
黄瓜本有许多水分,所以要搅拌之后再决定要不要放水。(我这点面粉刚刚好。没有搁水) |