红豆薏仁粥 吕欣• 06-25• 菜谱大全•阅读 271 经常喝粥对胃好哦【食材与调料】【主料】红豆适量,薏仁适量 【辅料】红枣六颗,花生米适量 【制作步骤】 1.将花生,薏仁,红豆淘干净,倒入适量水泡三到五个小时 2.将一泡好的倒入电饭煲中,加入适量水,放几颗红枣,熬两个小时左右 3.因为是夏天,我就放冰箱里冰了一下,想喝的时候盛一碗出来即可食用【红豆薏仁粥做法小贴士】小贴士红豆比较难煮,用凉水多泡几个小时 本文来自热心网友【吕欣】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 红豆 薏仁 赞 0 吕欣 加入收藏 (0) 生成海报 珍珠丸子 上一篇 06-25 芒果糕 下一篇 06-25 相关推荐 菜谱大全 苹果五谷浆 早餐对于上班族真的很重要,可是又不肯早起,胡乱在街上买点边走边吃,其实真的不健康。今天我做的五谷米豆浆,里面还加了个苹果,和几个核桃仁,该有的营养元素都有了,好喝又管饱哦! 鱼飞飞 2024-11-06 09:15:01 173 菜谱大全 养颜红豆粥 冬季养生养颜粥是女性的好伴侣电压力锅确实是个好东西针对上班族简直是天赐恩物想要喝粥,无需泡发只要清洗干净食材丢进去,加入适量水按下按钮就ok啦跳入适量红糖,很补气血捏我这次选用的杂粮都是补血益气,美白养颜的女孩纸多喝点吧!!! 陈荣珠 2024-10-17 02:00:02 142 菜谱大全 红豆薏仁米糊 红豆薏仁粥的味道是我和潘小潘都不爱吃的,因为薏仁的味道感觉像是有点中药的味道的,于是我们都不爱喝,但是做成红豆薏仁米糊我们就都很爱喝的。昨天看见一个分享说是冬病夏治,夏季养生需要去除身体里面的寒气和毒素,他有湿疹的,我是更加严重点的腿脚了,所以今天就补一补了。 婵婵 2024-10-05 13:30:02 228 菜谱大全 红豆薏仁汤 红豆与薏仁都能够帮助身体排出多余水分,但因为薏仁偏凉性,不适宜女生单独长期食用,配合温性的红豆,对身体就不会造成负担。红豆可以补血,薏仁则能美白,不仅瘦身还兼具美容的功效。 邓丽君 2024-08-13 08:15:02 231