去市场买菜看见新鲜的油鲫毫不犹豫买了几条。煎、蒸、煮皆可。原汁原味! |
【食材与调料】
【主料】海鱼3条 |
【辅料】油适量,盐适量,生抽1汤匙 |
【制作步骤】
1. 鱼处理干净沥干水、浑身抹盐腌10分钟左右。 | |
2.烧热油锅至8成放下腌好的鱼下去中火开始煎,中间慢慢调至小火,不要翻动鱼哦,快熟时猛一下调大火马上关掉火源。一次到位煎至金黄色关火,冷却一会再翻开另一面。 | |
3.煎另一面,一定要耐心慢慢煎,煎好后不能马上铲起,冷却少许可以保持鱼皮完整。 | |
4.煎好后趁热倒少许酱油即可。 |
【干煎海鱼做法小贴士】
小贴士腌制好的鱼会有多少水分流出沥干再煎,酱油主要是提鲜,不要放太多,用汤匙慢慢点下去就行。 |