煎咸海鱼

我家最爱吃炸得香香脆脆的鱼类了。早餐配白粥吃,好过瘾。吃完饭,有事没事还会去桌子上偷吃几口咸鱼,是我们家常有的事。可见我们家里人有多喜欢吃炸得香香的咸鱼呢。做法简单,却是很受欢迎的一道美鱼。就像在吃鱼干一样。非常享受。

【食材与调料】

【主料】海鱼500g
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
煎咸海鱼 1.把鱼洗去,去头。
煎咸海鱼 2.加入适量的盐腌制一个晚上。
煎咸海鱼 3.抓均匀,腌制一个晚上。
煎咸海鱼 4.烧锅热油。
煎咸海鱼 5.把鱼摆放进来。
煎咸海鱼 6.加上盖子,开小火煎制。
煎咸海鱼 7.煎制一面金黄,翻另一面煎。
煎咸海鱼 8.煎至完毕,弄到一边控油即可。

【煎咸海鱼做法小贴士】
小贴士腌制完的生鱼,入油锅煎时,必须先冲下水,把多余的盐份冲洗掉,沥干水才可下锅,防止贱油。

本文来自热心网友【竹叶】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
竹叶 竹叶
加入收藏 (0)
上一篇 01-02
下一篇 01-02

相关推荐

  • 糖醋茄子

    茄子的营养也较丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素,所以经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化,尤其是老人要多吃。

    2025-09-30 04:16:01
    184
  • 乌鸡山药汤#本味家乡

    乌鸡1. 本品具有养血活血、扶脾补虚之功效2. 适于中老年贫血症患者食用;3. 食乌鸡、山药亦能强身健体。食谱营养 乌骨鸡:乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁。山药:山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等营养成分以及多种微量元素。

    2025-09-29 18:16:04
    110
  • 软炸里脊

    软炸里脊是家常菜。颜色金黄,口感外酥里嫩,特别好吃,老少皆宜。

    2025-09-23 16:16:02
    163
  • 红烧豆腐

    豆腐属绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民的喜爱。豆腐花样繁多,风味独特,制作工艺简单,食用方便。有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,益寿延年的美食佳品。

    2025-09-23 13:16:01
    157

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信