公鸡肉属阳,温补作用较强,比较适合阳虚气弱患者食用,对于肾阳不足所致的小便频密、耳聋、精少精冷等症有很好的辅助疗效鸡肉不仅味道鲜美,而且营养丰富,被称为“能量之源”。 |
【食材与调料】
【主料】公鸡600g |
【辅料】油适量,盐适量,蒜子适量,八角适量,老抽适量,豆瓣酱适量,味精适量,干辣椒适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.鸡剁成小块 |
![]() | 2.锅中加入油烧热 |
![]() | 3.加入蒜子炒香 |
![]() | 4.加入鸡炸一会 |
![]() | 5.放入八角 |
![]() | 6.加入适量盐 |
![]() | 7.加入老抽和豆瓣酱 |
![]() | 8.加入干辣椒和适量水烧开,焖30分钟 |
![]() | 9.加入适量味精 |
![]() | 10.装盘 |
【红烧鸡做法小贴士】
小贴士公鸡炸的时候要用小火,炸到皮有一点黄黄的就可以了。 |