喜欢吃羊肉,一般到了秋冬季家里都会备货,有时候也会入点羊排,偶尔小资一下下啊,哈哈!这次做的是平时没有尝过的法式芥末味的,调入蜂蜜,中和了不少辛辣,味道还蛮特别的,这是我看料理书看到过的吧,具体哪本想不起来了! |
【食材与调料】
【主料】羊排2块,紫甘蓝30g,胡萝卜20g,生菜20g |
【辅料】橄榄油适量,盐适量,黑胡椒碎适量,红酒醋适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.羊排加入盐,胡椒粉放冰箱醃一夜,第二天使用; |
![]() | 2.准备紫甘蓝丝,胡萝卜丝和生菜; |
![]() | 3.加入少许盐,橄榄油以及少许红酒醋拌匀备用; |
![]() | 4.法式芥末酱一勺,加入适量蜂蜜调匀成酱汁备用; |
![]() | 5.平底锅热底油,下羊排煎香一面; |
![]() | 6.翻面煎香另一面至熟; |
![]() | 7.把蔬菜沙拉放在底部,摆入煎好的羊排,淋入蜂蜜芥末汁即可! |
【蜂蜜芥末羊排做法小贴士】
蔬菜沙拉也可以用手头上现有的水果蔬菜什么的,不限于菜谱中所用的! |