| 现在成都的气温基本都是30摄氏度左右~~我热爱的夏天又快到啦~~~O(∩_∩)O哈哈~~吃冰棒的季节又来咯~~~~~自从buy了冰棒模具回家后，我终于体会了自制冰棒的乐趣~~今天这个粗粮冰棒还是第一次尝试~~但是我很喜欢~~因为我很喜欢以前的绿豆冰棒~~不过这次呢，我用了更多豆豆~~~而且还加了米进去，口感更好~~~ |
【食材与调料】
【主料】黑米10g，红粳米10g，杂粮米10g，糯米10g，黑豆20g，红豆20g，豌豆20g，饭豆20g，绿豆20g |
| 【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.将制作冰棒用的模具消毒后，自然晾干，备用； |
 | 2.原材料备好：黑米，红粳米，杂粮米，糯米，黑豆，红豆，饭豆，豌豆，绿豆； |
 | 3.将第二步食材混合，淘洗干净；备好冰糖； |
 | 4.将淘洗干净的粗粮放入炖盅，加入适量清水； |
 | 5.放入冰糖； |
 | 6.启动“慢炖”程序，时间90分钟； |
 | 7.煮好的粗粮盛出，凉却后备用； |
 | 8.将冷却后的粗粮装进冰棒模具里； |
 | 9.插上冰棒棍，放冰箱冷冻4个小时以上； |
 | 10.冻好的冰棒模具放在室外几分钟，或者用冷水冲一会，即可轻松脱模。 |
【DIY粗粮冰棒#多效护理做法小贴士】
| 小贴士1、制作冰棒用的模具需消毒，自然晾干后才能使用； 2、冻好的冰棒模具放在室外几分钟，或者用冷水冲一会，即可轻松脱模； 3、杂粮米是各种粗粮米的组合，类似于八宝米，但没有红枣、百合之类的食材；可用其他粗粮代替。 |
