蒸河蟹,蒸河蟹的做法 - 阳康菜谱网蒸河蟹做法大全

今天有些感冒了，老公问我想吃什么，我说想吃河蟹了，他就去给我买了，在爸爸妈妈那吃的，是我蒸的哦，特香!

【食材与调料】

【主料】河蟹700g

【辅料】盐适量

【制作步骤】

	1.将买来的河蟹用盐水吐一会
	2.放入锅中蒸，我是在水里面加了2勺盐，又在螃蟹的上面加了点哦！
	3.锅盖扣上，蒸15分钟！
	4.熟了
	5.哈哈，很好吃哦！

【蒸河蟹做法小贴士】

蒸15分钟正是时候！！！

本文来自热心网友【从莉莉】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

山芹炒猪心

山芹菜是20世纪人工种植成功的第一个长白山野菜品种。此菜营养保健价值被世人公认，现代医学发现，山芹的营养价值极高，药用价值极大，其特殊保健作用被人们所接受。常食能预防和治疗很多现代富贵病，如肥胖、糖尿病、前列腺炎、胃肠癌及血管瘤等。还能提高免疫力，对高血压、高血脂、高血糖都有一定作用。此菜可食性纤维细致，能被人体大量吸收利用，增加血管的通透性软化血管，溶解血栓，净化血液，减少心脑血管发病机率。

芋头腊肠炒饭

芋头炒饭是很普通的菜，用芋头和腊肠一起炒饭，芋头的香和腊肠的香交相辉映，非常好吃。中医认为芋头有开胃生津、消炎镇痛、补气益肾等功效，可治胃痛、痢疾、慢性肾炎等。根据营养分析，芋头含有醣类、膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等，其中以膳食纤维和钾含量最多。芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用；

从莉莉

2024-12-30 04:15:01

286