| 新买的一个南瓜，不知道怎么回事，吃起来寡淡无味，大家都不爱吃，可是这么大一个南瓜，就这么丢掉也太可惜啦！放点白糖，怎么样都要消灭它，呵呵。 |
【食材与调料】
| 【主料】南瓜6瓣 |
| 【辅料】油适量，盐适量，白砂糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.油锅烧热 |
 | 2.放入南瓜翻炒 |
 | 3.炒至南瓜均匀地粘上油时，倒入没过南瓜一半的水，盖上锅盖焖 |
 | 4.中间翻炒一下 |
 | 5.盖上盖子继续焖 |
 | 6.焖至南瓜软烂，收汁时，放入少许盐 |
 | 7.再放一大勺白糖，快速翻炒几下即可出锅 |
【家常南瓜做法小贴士】
| 1、南瓜的形状可以随意，如果赶时间，可以切薄一点、 2、焖的时候中间要打开盖子检查一下汤汁的情况并翻动一下，以免糊锅。 |
