这些也叫饭豆,但是起菜名还是叫芸豆比较好听。饭豆是从婆婆家带来的,都是自己家园子里种的,婆婆给拿了不少我们三口人也吃不完就想着做成豆馅包豆包吃吧。豆馅我没去皮,要是豆沙的就会很细腻。 |
【食材与调料】
【主料】饭豆500g |
【辅料】白糖适量 |
【制作步骤】
1.饭豆洗净放入清水浸泡一晚 | |
2.这是泡发好的饭豆 | |
3.饭豆放入锅中倒入适量清水 | |
4.盖上锅盖大火烧开转中火煮熟 | |
5.豆子煮好后捞出,沥干水分 | |
6.放入白糖 | |
7.捣成豆馅(我是用手揣的) | |
8.再团成球冷冻即可 |
【东北芸豆馅做法小贴士】
煮豆的水不用放太多,我这次放的有点多了豆馅不是很干有点沾手,可以再放入炒锅中放少许油炒干 煮豆时中间要翻动一下,这样豆子熟的也均匀 |