炒有机空心菜 罗晓丽• 06-17• 菜谱大全•阅读 170 空心菜自己家种的,用来炒相当好吃。【食材与调料】【主料】空心菜800g 【辅料】油适量,盐适量,蒜头适量 【制作步骤】 1.空心菜洗净 2.锅放油和蒜头爆香 3.倒入空心菜 4.放盐和味精快炒 5.起锅 6.装盘【炒有机空心菜做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【罗晓丽】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 空心菜 快手菜 午餐 赞 0 罗晓丽 加入收藏 (0) 生成海报 冬瓜炖肉 上一篇 06-17 大骨头汤 下一篇 06-17 相关推荐 菜谱大全 牛肉咖喱煮粉丝 “用咖喱炒粉丝,很香,美味还下饭” 小手儿 2024-09-20 11:15:01 105 菜谱大全 香辣大芥菜梗炒小鱼干 芥菜含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。具体功效有提神醒脑,芥菜含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有提神醒脑,解除疲劳的作用。鱼干的营养价值很高,含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血十分有益,可以有效治疗贫血。鱿鱼富含蛋白质及人体所需的氨基酸,还是含有大量牛黄酸的一种低热量食品。 黎蘇颖 2024-09-20 02:00:01 152 菜谱大全 鱿鱼炖猪蹄 鱿鱼炖猪蹄不错哦 舒芳芳 2024-09-19 23:45:01 85 菜谱大全 肉末冬瓜 冬瓜利湿解暑,肉末健脾补益,非常适合夏季食用的开胃下饭菜 牟算奔 2024-09-19 19:30:01 82