回锅肉是川菜响当当的一张名片,它色泽红亮,入口浓香,肥而不腻,味道独特。选用上好的肥瘦相间的五花肉,煮熟后再次回锅烹饪,搭配青红椒即新鲜蒜苗,配以正宗郫县豆瓣酱炒至而成。非常下饭,不吃肥肉的人也会爱不释口呢 |
【食材与调料】
【主料】五花肉500g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油1汤匙,郫县豆瓣1汤匙,青蒜苗2根,花椒面适量,鸡精适量,红椒半个,青椒半个 |
【制作步骤】
1.准备新鲜五花肉500克,青红椒各半只,蒜苗两根即郫县豆瓣酱待用 | |
2.锅中加凉水,五花肉切成均匀三段放入锅中煮 | |
3.煮至断生,筷子可以插透,不见血水即可捞出,晾干 | |
4.洗干净配料,青红椒改成斜块,蒜苗茎切斜片,蒜叶切两厘米段 | |
5.晾干放凉后的五花肉切3毫米厚片 | |
6.肉片码入炒锅,开小火煎至两面微黄 | |
7.烹入少量酱油提色,炒匀,肉片均匀上色 | |
8.接着放一勺郫县豆瓣酱炒匀,再加少量盐使肉入味 | |
9.再倒入青红椒块快速翻炒 | |
10.其次先下蒜苗茎再下蒜苗叶,鸡精,花椒面翻炒均匀后出锅 |
【川味回锅肉做法小贴士】
小贴士五花肉是做回锅肉最好的,肥瘦相间,肉皮弹牙,有条件的尽量用没有冷冻过的新鲜肉烹制。 郫县豆瓣酱是回锅肉的一大主角,菜色漂亮与否跟它最为关联,浓郁的酱香伴着微微的辣味是这道菜味觉体验更加丰富。 配菜出来辣椒,按照个人的口味也可以搭配洋葱,芹菜,蒜台等,个人认为青红椒和蒜台比较好吃。 五花肉再煮的时候不能煮的过熟,否则会没有弹牙的口感,此外加入姜片料酒大料一起煮还可以去腥味,提香。 五花肉煎的时候不宜频繁翻炒,待一面煎至微微焦黄再翻另一面,这样菜色会更加漂亮。 |