茶树菇炒肉

茶树菇幼保健的作用炖汤也很好吃,我今天把它用猪肉爆炒。

【食材与调料】

【主料】茶树菇300g
【辅料】食用油3勺,食用盐1勺,生抽2勺

【制作步骤】
茶树菇炒肉 1.把咱说过清理干净
茶树菇炒肉 2.把清理干净的茶树菇用清水反复清洗三遍。
茶树菇炒肉 3.把洗好的猪肉切片
茶树菇炒肉 4.油,加热,倒油,猪肉爆炒。
茶树菇炒肉 5.猪肉半熟头再到调味料了
茶树菇炒肉 6.茶树菇,爆炒三分钟即可。
茶树菇炒肉 7.成品图
茶树菇炒肉 8.成品图

【茶树菇炒肉做法小贴士】
小贴士先把猪肉完全炒熟后再倒入茶树菇。

本文来自热心网友【刘凌燕】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
刘凌燕 刘凌燕
加入收藏 (0)
上一篇 03-29
下一篇 03-29

相关推荐

  • 茶树菇炒肉丝

    茶树菇炒肉丝是一道美食,由茶树菇、瘦肉等原料制成。柱状田头菇,是一种食药用菌,菌盖细嫩、柄脆、昧纯香、鲜美可口,因野生于油茶树的枯干上也得名茶树菇。茶树菇营养丰富,蛋白质含量高,含有多种人体必需氨基酸,并且含有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。柱状田头菇具有清热、平肝、明目、利尿、健脾之功效[

    2025-05-06 17:16:02
    207
  • 茶树菇蟹棒卷

    自从上次卷了虾仁,我觉得白菜卷起来吃真是不错,这次又换了蟹棒和茶树菇,卷起来吧,每日一菇一肉一素的生活真心不错啊!可惜,没来得及拍张截面图,整理图片的时候才发现,其实再来张截面的话会更好呢!下次再来卷吧!

    2024-12-24 01:30:01
    448
  • 茶树菇烧鸡

    茶树菇含有人体所需的18种氨基酸,特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分,其菇柄脆嫩爽口,味道清香。还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素,如铁、钾、锌、硒等元素都高于其它菌类,中医认为该菇具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效, 是高血压、心血管和肥胖症患者的理想食品。其味道鲜美,脆嫩可口,又具有较好的保健作用,是美味珍稀的食用菌之一。

    2024-12-17 08:00:01
    424
  • 茶树菇莲藕炖筒骨汤

    夏天出汗,多喝点清淡的汤不仅可以补充丢失的水分,而且也满足了胃口,这款汤做起来也很简单,煮出来的汤很香!

    2024-12-06 00:15:01
    489

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信