菜浇日本豆腐 清水鱼儿• 02-14• 菜谱大全•阅读 272 很有营养的一道菜【食材与调料】【主料】日本豆腐1袋 【辅料】油适量,盐适量,黄椒1个,青椒1个,胡萝卜1个 【制作步骤】 1.萝卜、青椒、黄椒切丁。 2.日本豆腐切片,涂抹蛋清。 3.锅中放油煎熟。 4.放入盘中。 5.余油炒萝卜、青椒、黄椒丁,放入盐味精,炒熟倒在豆腐上。【菜浇日本豆腐做法小贴士】切豆腐不要切坏噢 本文来自热心网友【清水鱼儿】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 日本豆腐 香 家常菜 其他工艺 锅子 宴请 朋友聚餐 赞 0 清水鱼儿 加入收藏 (0) 生成海报 韭菜盒子 上一篇 02-14 香辣白花鱼 下一篇 02-14 相关推荐 菜谱大全 葱香小黄豆芽 这小黄豆芽是自己用黄豆泡了三天,生的小黄豆芽。自己生的豆芽没有化肥,吃着放心,口味也好。 郑兴业 2025-01-01 23:15:01 456 菜谱大全 锅包红薯 这道菜是从锅包肉演变而来的,用红薯代替肉,外酥里软的红薯,裹上酸甜口味的料汁,跟锅包肉一样好吃。 大头海豚 2024-12-31 15:45:01 331 菜谱大全 豆瓣酱炒辣椒五花肉 很有食欲的炒菜,微辣,五花肉味道很好吃 胡霞 2024-12-31 02:45:01 478 菜谱大全 粉蒸南瓜 这道菜超糯,因为大米事先泡过了,所以蒸过后一点颗粒的感觉都没有,加上南瓜的软糯,超适合老人和孩子吃.现在老年人得糖尿病的特别多,而南瓜含有丰富的钴,在各类蔬菜中含钴量居首位。钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12 的合成,是人体胰岛细胞所必须的微量元素,对防治糖尿病,降低血糖有特殊的疗效。 所以对于牙口不好,又有糖尿病的老人来说这道菜非常适合. 这道菜是经过我儿子试吃过的,家里有挑食孩子的,就试一下这个吧,做法很简单,颜色很漂亮,还可以让孩子参与进来和你一起来做,这里面用 郑兴业 2024-12-18 08:45:01 308