| 简单快乐菜，适用于芥兰，生菜，广东菜心等。 |
【食材与调料】
【主料】油麦菜半斤 |
| 【辅料】生抽2勺，米醋半勺，香油1勺，橄榄油1勺，糖半勺 |
【制作步骤】
 | 1.油麦菜洗净 |
 | 2.拦腰切成三段 |
 | 3.灼水，捞出沥干水分。 |
 | 4.液体混合 |
 | 5.入锅加热至沸腾 |
 | 6.淋入沥干的油麦菜，即可享用。 |
【白灼油麦菜做法小贴士】
| 小贴士提前把液体混合备用。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【白灼油麦菜做法小贴士】
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