| 快手，简单易做，最近爱上各种炒蔬菜 |
【食材与调料】
【主料】菜心230g |
| 【辅料】胡萝卜适量，蒜末适量，油适量，生抽适量，蚝油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.首先准备菜心一把 |
 | 2.冲洗干净，焯水捞出 |
 | 3.准备一点蒜末和胡萝卜丝 |
 | 4.锅放油烧热，放入蒜末炒香，放入生抽，蚝油，少许盐和一勺水，烧开 |
 | 5.焯好的菜心码放在盘内，上面放上准备好的胡萝卜丝 |
 | 6.把炒好的酱汁浇在菜心上就可以了 |
【白灼菜心做法小贴士】
| 小贴士无 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【白灼菜心做法小贴士】
赞
0
