夏季清凉绿豆汤,夏季清凉绿豆汤的做法 - 阳康菜谱网夏季清凉绿豆汤做法大全

【食材与调料】

【主料】绿豆若干

【辅料】水适量

【制作步骤】

	1.将绿豆淘洗干净。
	2.添加水后将清洗好的绿豆放入养生锅中。
	3.等待一个小时左右，夏季清凉绿豆汤就完成了。如果对甜度要求较高，可以根据自己的喜好多加糖。

【夏季清凉绿豆汤做法小贴士】

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西米绿豆沙

在炎热的夏天喝绿豆沙糖水是最爽不过啦。绿豆汤最适宜夏天饮用，夏天属梅雨季节，暑湿比较大，而绿豆有解湿热气功效，因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。

陈梅萍

2024-12-23 06:15:01

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绿豆糖水

小时候每天夏天妈妈就经常会在吃过晚饭后煮上一锅糖水，叫清补凉水吧，材料是配好的，有绿豆，海带等。然后我们都坐在院子里一边喝糖水一边看星星，好怀念。现在我也经常会煲些糖水来喝，不过不买配好的清补凉，材料是自己配的。喜欢吃什么就用什么来煮。天气热的时候会煮。体内有火气的时候也会煲上一煲，有清热解毒的功效还可以当夜宵

星彤

2024-12-22 22:30:01

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