白菜炒木耳

黑白分明的一道菜,虽然便宜,但营养价值是不逊色地。白菜解纛,木耳可以清理血管,而且能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。

【食材与调料】
【主料】木耳40g,白菜200g
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,花椒面适量,水淀粉适量,葱花适量,醋适量,糖适量

【制作步骤】
白菜炒木耳 1.木耳事先泡发好,至少半个小时,摘干净,洗净控干水。
白菜炒木耳 2.白菜洗净片成片。
白菜炒木耳 3.锅中加油,倒少许花椒面,葱花,炒香,放入白菜翻炒。
白菜炒木耳 4.再加入木耳炒一会,加适量酱油,少许醋,白糖,盐。水淀粉勾芡。
白菜炒木耳 5.好吃营养的白菜木耳出锅了。

【白菜炒木耳做法小贴士】
木耳要提前泡发好。

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