油炸黄花鱼

小黄鱼俗称“黄花鱼”,我们这里比较普及,特别是现在春天时节,大量上市,蒜瓣肉,肉质细嫩,鲜味十足,老百姓都喜欢吃。但是小黄花鱼,炖或烧都嫌太小了,成品就没有样子了,最好的烹调方式就是炸,小黄花鱼炸后,吃起来太香酥了,入口后余味悠悠。黄花鱼营养丰富,宜于消化吸收,最适合老人、儿童和久病体弱者食用。

【食材与调料】
【主料】黄花鱼700g
【辅料】葱段适量,姜片适量,料酒2勺,精盐2勺,生抽2勺,玉米淀粉4勺,植物油适量

【制作步骤】
油炸黄花鱼 1.黄花鱼去除内脏,去除头部,冲洗干净,备用。
油炸黄花鱼 2.把洗干净的黄花鱼放入料酒,盐,姜片,葱段,生抽,姜片,腌制15分钟左右。
油炸黄花鱼 3.腌制好的黄花鱼,两面均匀涂抹玉米淀粉。
油炸黄花鱼 4.锅里放油,(油的量,漫过鱼的身体即可),8成热后,把鱼放进去,炸至两面金黄。
油炸黄花鱼 5.把鱼摆在盘中,开吃了。

【油炸黄花鱼做法小贴士】
小贴士1.炸黄花鱼的锅,必须是热锅热油,,否则鱼爱扒锅。
2.油温一定要8成热在下黄花鱼,这样炸出来的鱼口感酥脆。

本文来自热心网友【猫哥】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
猫哥 猫哥
加入收藏 (0)
上一篇 03-30
下一篇 03-30

相关推荐

  • 炒芝麻

    这个芝麻是我婆婆自己种的,她知道我喜欢做东西,所以特意给我留了不少在家,我去的时候拿回来让我带回来,这样炒好的芝麻加点糖或者盐拌一下,每天早上起来吃一勺,非常的方便,芝麻有乌发的作用芝麻中含量仅占0.5%的芝麻素具有优异的抗氧化作用,可以保肝护心,延缓衰老。同肘还发现,芝麻素具有良好的抗癌功能。黑芝麻对身体虚弱、早衰而导致的脱发效果最好,对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定好处。常吃芝麻还能增加皮肤弹性。

    2025-06-28 21:16:01
    151
  • 鱼头煲汤

    第一次做用鱼头做这样的汤,感觉还是很成功的。汤很美味。鱼骨头也很香很软。

    2025-06-12 22:16:02
    161
  • 炒芋艿

    消耗剩下的几只芋艿。芋艿滑滑的,切的时候好像有点抓不住似的。放少少的油,小炒一下,保留着软糯的特色,一样很讨人喜欢~~

    2025-06-05 22:16:02
    144
  • 梅干菜卤鹌鹑蛋

    节日餐桌上是少不饮酒的,对大多数人来说,过年菜中都会搭配些下酒菜,不过,下酒菜的选择其实也大有讲究。如果下酒菜选择不当,那么可能会“火上浇油”。 节日餐桌上,下酒菜如何搭配更健康? 1、做下酒菜时宜放些糖。 酒的主要成分是乙醇,进入人体在肝脏分解转化后才能排出体外,这样就会加重肝脏的负担。所以做下酒菜时,应适当选用几款保肝食品。糖对肝脏具有保护作用,下酒菜里最好有一两款甜菜,如做些糖醋鱼、糖藕片、糖炒花生米等。 2、做几款富含蛋白质的菜   酒水入肠,会影响人体的新陈代谢,人体容易

    2025-05-07 06:16:01
    184

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信