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  水果PIZZA

  昨天中午水饺吃多了,下午于是烤个水果饼当晚餐,猪宝这几天照顾那个小家伙累惨了,犒劳犒劳他,嘿嘿 将就家里的水果,苹果,菠萝,芒果(事实上错误的选择,水分比较多)做个水果PIZZA.

  徐颖

  2024-12-22 17:30:01

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  香煎蘑菇饼

  失踪好几天没上来贴美食了,因为俺跟随山东蜂鸟的摄友们去了神往已久的最美丽农村江西婺源。吼吼！景色是美丽的，旅途也是辛苦的，婺源的世外桃源之境还是让我不辞劳苦地奔向它。回来两天了，一闭上眼仍是满眼金黄、小桥流水、青瓦白墙。还没有时间整理带回来的一大堆照片，整个人仍然处在迷迷登登的状态下，等有时间静下心来慢慢再贴上来请大家共赏吧。回来之后也没认真做什么饭，只想睡觉、睡觉、再睡觉，呵呵...因为实在太缺乏睡眠了。谁让俺是那种一出门，一换床就睡不着的银哩，没出息噢。下一步发狠把这个睡不好觉的毛病好好调理一下！把电

  梁成友

  2024-12-22 05:00:01

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  红烧武鲳鱼

  武昌鱼性温，味甘； 具有补虚，益脾，养血，祛风，健胃之功效； 可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。团头鲂肉质细嫩、腴美，脂肪丰富，胜于长春鳊和三角鲂。每百克可食部分含蛋白质20.8克，脂肪15.8克，碳水化合物0.9克，热量229千卡，钙155毫克，磷195毫克，铁2.2毫克，堪称上等鱼类。

  书友

  2024-12-21 12:15:01

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  韩国辣酱炒米粉

  这是一道首发在好豆的菜谱。韩国辣酱，我一直很喜欢。因为它不是单一的狠辣，多了一点盐，多了一点糖，口味一下子就丰富了起来。而且，辣酱的颜色赤红，加在菜里靓色又靓味。虽然已经立秋了，但是，秋老虎还是很彪悍滴。天热，吃什么都没胃口，虽然说热天吃辣更会觉得热，不过，辣味食品开胃解腻的功效的确很强悍。而且，又赶上桑拿天，温度不算太高但是湿度几近饱和，汗都出不痛快。干脆，“以毒攻毒”，火上浇油，来道劲辣的菜发发汗。 用辣酱来炒米粉和青菜，绝对的快手美味。几分钟工夫，菜和主食就一起出锅啦！

  黎琳

  2024-12-20 20:45:01

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