油蛤是贝类中蛤蜊的一种,壳有花纹、光滑,油光发亮的,看过去还蛮漂亮的.不过,我不知道其他地方是叫个什么名.此菜品油蛤肉质肥美鲜嫩多汁,现在正是吃的好季节.加上豆腐,营养十足,汤头美味. |
【食材与调料】
【主料】油蛤500g,豆腐50g |
【辅料】油适量,盐适量,葱末适量,姜片适量 |
【制作步骤】
1.油蛤买来后洗净,再放入海水中净泡6小时以上除泥沙; | |
2.豆腐切丁,葱末,姜片; | |
3.锅热油; | |
4.倒入姜,葱,豆腐; | |
5.放入清水; | |
6.放入油蛤; | |
7.加盖烧至水滚,油蛤开口即熟。加少许盐后装盘。 |
【油蛤豆腐汤做法小贴士】
油蛤一定要冷水下锅。 |