油蛤豆腐汤

油蛤是贝类中蛤蜊的一种,壳有花纹、光滑,油光发亮的,看过去还蛮漂亮的.不过,我不知道其他地方是叫个什么名.此菜品油蛤肉质肥美鲜嫩多汁,现在正是吃的好季节.加上豆腐,营养十足,汤头美味.

【食材与调料】
【主料】油蛤500g,豆腐50g
【辅料】油适量,盐适量,葱末适量,姜片适量

【制作步骤】
油蛤豆腐汤 1.油蛤买来后洗净,再放入海水中净泡6小时以上除泥沙;
油蛤豆腐汤 2.豆腐切丁,葱末,姜片;
油蛤豆腐汤 3.锅热油;
油蛤豆腐汤 4.倒入姜,葱,豆腐;
油蛤豆腐汤 5.放入清水;
油蛤豆腐汤 6.放入油蛤;
油蛤豆腐汤 7.加盖烧至水滚,油蛤开口即熟。加少许盐后装盘。

【油蛤豆腐汤做法小贴士】
油蛤一定要冷水下锅。

本文来自热心网友【云云】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
云云 云云
加入收藏 (0)
上一篇 07-07
下一篇 07-07

相关推荐

  • 豆腐皮卷

    今天做了饺子,刚好还有肉没有包完,就拿豆腐皮来给包起来了,结果也是美味的卷子。

    2025-06-27 11:16:01
    355
  • 豆花

    我是没有买奶粉来冲泡喝的习惯,不过平时牛奶还是喝的,有时也买豆浆。这几天风尖浪口的,还是多喝点豆浆吧。况且豆浆还能变着花样吃:甜豆浆、咸豆浆、甜豆花、咸豆花……

    2025-06-18 16:16:01
    290
  • 白玉菇烧豆腐

    白玉菇是一种珍稀食用菌。营养丰富含有大量多糖和各种维生素,经常实用会改善人体的新陈代谢,降低胆固醇含量。

    2025-06-17 03:16:01
    266
  • 蛤蜊豆腐海带汤煲

    海带含碘量非常丰富,碘可以促进蛋白质的合成,从而促进生长发育,海带还是碱性食物之王,可以有效改善酸性体质,预防疾病,含有的钙。铁对女性特别好,可以促进血红蛋白生成,还可以预防乳腺癌、高血脂,肥胖、便秘等症状,能美白皮肤。 把蛤蜊、海带、豆腐、瘦肉一起放入锅内煲,简单又美味,两人煮上一锅里面有菜又有肉的,还可以喝点汤,特别棒,而且又快手。

    2024-12-11 06:15:01
    349

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信