| 家里最近买了做多的银耳放在家里吃，对于女性而言，银耳是最佳的美容产品。 |
【食材与调料】
【主料】银耳200g，莲子50g |
| 【辅料】冰糖适量，清水适量 |
【制作步骤】
 | 1.银耳.莲子提前2个小时泡发，银耳泡发后，减去黄头，撕小块，去掉莲子中间的绿芯。 |
 | 2.锅里加水，倒入银耳和莲子。 |
 | 3.烧开后，转小火，煮2个小时。 |
 | 4.银耳水粘稠的时候，加入适量的冰糖，直到冰糖融化就可以了。 |
【银耳莲子羹做法小贴士】
| 小贴士要多多搅动锅里，不然会糊。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【银耳莲子羹做法小贴士】
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