芫爆百叶是老北京的特色清真菜。此菜脆嫩清鲜,香菜味型,清爽不腻,无汁无芡,诱人食欲。香菜即芫菜,香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜,北方一带人俗称“芫荽”状似芹,叶小且嫩,茎纤细,味郁香,是汤、饮中的佳佐。药用价值:起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。百叶是牛肚内壁中有皱折的那部分,是一种特殊的肌纤维,质地脆嫩,有一种特殊的鲜味,食之容易消化。 |
【食材与调料】
【主料】黑百叶300g,香菜200g |
【辅料】油适量,盐适量,白胡椒2g,料酒适量,葱丝适量,姜丝适量 |
【制作步骤】
1.香菜去除根部,洗净后切成段。 | |
2. 将百叶洗净后沥干水分,切成条。 | |
3.锅中注水,加入料酒烧开,下入切好的百叶汆烫3秒钟。 | |
4.锅中放油,大火烧热,待油7成热时,放入葱姜丝煸出香味 。 | |
5. 放入百叶,香菜段,快速翻炒均匀。 | |
6. 加入盐和胡椒粉,快速翻炒均匀即可。 |
【芫爆百叶做法小贴士】
百叶焯水要控制在3秒钟,而整个炒至的时间要控制在7,8秒钟就足够了。时间长了,口感就老了。 |