西柚不仅富含维C,有抗氧化的效果,还是高血压最佳食疗水果。加入梨子,有健胃消食、化痰止咳、清热生津的作用。 |
【食材与调料】
【主料】柚子300g,梨200g |
【辅料】水适量 |
【制作步骤】
1.准备食材。 | |
2.把柚子去皮。 | |
3.把囊肉取出。 | |
4.把梨去皮去核切块。 | |
5.把两种水果放入料理机。 | |
6.放入适量的纯净水。 | |
7.启动超细精磨,等它自动停止即可。 |
【西柚鲜梨饮做法小贴士】
小贴士果汁打好后,过滤不过滤都可以。 |
西柚不仅富含维C,有抗氧化的效果,还是高血压最佳食疗水果。加入梨子,有健胃消食、化痰止咳、清热生津的作用。 |
【主料】柚子300g,梨200g |
【辅料】水适量 |
1.准备食材。 | |
2.把柚子去皮。 | |
3.把囊肉取出。 | |
4.把梨去皮去核切块。 | |
5.把两种水果放入料理机。 | |
6.放入适量的纯净水。 | |
7.启动超细精磨,等它自动停止即可。 |
小贴士果汁打好后,过滤不过滤都可以。 |