米饭君又来啦!这次,我把芝士片切碎,加入火腿、胡萝卜、肉松一起包在米饭中裹上面包糠一起炸制,味道更香浓可口、营养更丰富!粘上番茄酱或者配上一杯牛奶,就是一顿华丽丽的早餐啦! |
【食材与调料】
【主料】剩米饭250g |
【辅料】油适量,盐半勺,芝士片2片,鸡蛋1个,火腿肠1根,胡萝卜半根(小),肉松20g,胡椒粉少许,生姜沫5g |
【制作步骤】
1.准备材料,把芝士片、胡萝卜、火腿切成碎末,鸡蛋打散备用(鸡蛋忘了出镜) | |
2.把切好的材料和肉松放碗中,加入半勺盐、少许生姜沫、胡椒粉,搅拌均匀。 | |
3.戴上手套,抓起一团饭在手心,用右手把米饭捏成中间薄的半圆口袋形,把馅料放入 | |
4.捏紧成一个圆形的饭团,注意不要让馅料漏出来 | |
5.表面粘上蛋液 | |
6.再裹上面包糠 | |
7.这些材料我一共做了9个,剩下的放保鲜盒,吃的时候再炸。 | |
8.油烧热后放锅子里炸 | |
9.炸到表面金黄,捞出沥油即可。 |
【香酥芝心火腿肉松饭团做法小贴士】
团成饭团后捏紧些,以免炸制的时候散掉。 炸的火候不要太大,用中火即可,避免炸焦了。 |